Много стресса на работе? Пейте чай с мятой

Много стресса на работе? Пейте чай с мятой. И вкусно и полезно

Мята считается лучшим природным антистрессом. Ментол и розмариновая кислота, содержащиеся в листьях, воздействуют на нервную систему мягко, но эффективно:

Снижается уровень кортизола гормона стресса.

Расслабляется мускулатура, снимаются физические зажимы.

Улучшается качество сна без снотворного.

Важное предупреждение.

Мята снижает артериальное давление. Гипотоникам и людям с варикозом стоит употреблять её с осторожностью.

Фото: телеканал Тольятти 24

Присоединяйтесь к нашему каналу по ссылке: https://max.ru/tvtogliatti24